Cách làm trắng răng là điều đang được rất nhiều người chú ý hiện nay. Sở hữu một nụ cười khỏe mạnh và trắng sáng là điều hết sức cần thiết trong quá trình giao tiếp và giúp duy trì sự tự tin của bạn. Kể cả khi răng bạn có khỏe mạnh, thì vẫn rất dễ khả năng ố vàng do thức ăn và nước uống bạn sử dụng hằng ngày. Đừng quá lo lắng khi đã có TOP 6 cách làm trắng răng dưới đây giúp bạn có bộ răng trắng sáng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng baking soda
Baking soda hay chanh đều là những nguyên liệu dễ tìm kiếm ngay trong chính căn bếp của bạn. Đây là cách làm trắng răng tại nhà hay được áp dụng nhất. Baking soda giúp loại bỏ các vết ố trên bề mặt của răng đồng thời cũng làm giảm độ axit trong khoang miệng của bạn . Để thực hiện cách này chúng ta cần làm theo 3 bước đơn giản sau:
- Bước 1 : Trộn baking soda với một ít cốt chanh
- Bước 2: Dùng bông hoặc bông tẩy trang chấm vào hỗn hợp rồi lau lên răng
- Bước 3: Giữ dung dịch trên răng tầm 2 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.
Để đảm bảo mang lại sự hiệu quả nhất cũng như đảm bảo răng được bảo vệ tốt nhất, thì chúng ta chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ tuần. Nếu quá làm dụng sẽ khiến răng bị ăn mòn.
Cách làm trắng răng nhờ nước vo gạo
Mỗi ngày, khi vo gạo xong bạn hãy giữ lại nước vo gạo để đánh răng, đây là cách làm trắng răng hiệu quả vì nước vo gạo chứa nhiều Vitamin PP sẽ giúp chúng ta tẩy rửa các mảng bám trên răng , làm răng sạch sâu hơn, sát khuẩn và làm giảm mùi hôi của miệng.
Bên cạnh đó, nước vo gạo còn có là cách làm trắng răng tự nhiên rất tốt, và nguyên liệu không tốn kém. Bạn có thể sử dụng phương pháp này mỗi ngày. Tuy nhiên với cách làm trắng răng này bạn cần phải kiên trì và lâu dài thì mới được kết quả như bạn mong muốn.
Làm trắng bằng vỏ chuối
Chuối là một thực phẩm tốt cho sức khỏe và có thể làm đẹp và giảm cân, vì thế chuối là một người bạn của mọi nhà. Trong chuối có nhiều thành phần chất khoáng như kali, magie và đặc biệt là manga là một nguyên liệu rất tốt để loại bỏ chất bẩn bám trên răng.
Xem thêm: Các cách đánh răng đúng cách và chăm sóc nướu như thế nào?
Làm trắng răng bằng muối
Muối là một nguyên liệu không thể thiếu trong nhà bếp của bạn. Muối không chỉ dùng trong nấu ăn, mà muối có là nguyên liệu cần thiết trong cách làm trắng răng này. Muối còn có thể làm nước muối súc miệng cho răng miệng thơm tho và bổ sung các khoáng chất mà răng còn thiếu , giúp lấy lại độ trắng sáng cho răng.
4 bước siêu đơn giản :
- Bước 1 : Chuẩn bị một lượng kem đánh răng vừa đủ và một thìa muối mịn
- Bước 2 : Phết kem lên bàn chải rồi chấm vào muối
- Bước 3: Chải răng như bình thường trong vòng 2 phút
- Bước 4: Làm sạch lại với nước sạch hoặc nước muối
Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng phương pháp này 3 lần/ tuần để không làm ảnh hưởng đến răng.
Cách làm trắng răng với bánh mì bị cháy
Bánh mì cháy là thứ được bỏ đi, tuy nhiên với các dưới đây thì bánh mì cháy được gọi là “Thần dược” hỗ trợ làm bay mảng bám, đánh tan những vết ố. Hãy thực hiện các bước dưới đây:
- Bước 1 : Chuẩn bị một chiếc bánh mì cháy
- Bước 2 : Dùng thìa cạo lớp cháy trên bánh mì và trộn với kem đánh răng
- Bước 3 : Sử dụng hỗn hợp mà bạn mới tạo ra để đánh răng
- Bước 4 : Súc miệng lại bằng nước ấm
Cách làm trắng răng nhờ dầu dừa
Dầu dừa được coi là một thần dược trong là đẹp của không ít chị em phụ nữ, dầu dừa hỗ trợ điều trị tóc, khô da, dưỡng da, dưỡng mi … Ngoài ra dầu dừa còn là một trong những cách làm trắng răng hiệu quả , dầu dừa còn giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hôi miệng, giúp cho răng chắc khỏe hơn sáng hơn.. Đây là một trong những cách làm trắng răng an toàn và hiệu quả mà không phải ai cũng đã biết.
4 bước làm trắng với dầu dừa:
- Bước 1 : ngậm một thìa dầu dừa, nếu nó còn là dạng đông thì bạn có thể nhai cho dầu dừa chảy ra.
- Bước 2: giữ dầu dừa trong khoang miệng và thực hiện thao tác súc miệng trong vòng 10 phút
- Bước 3 : Sau 10 phút, hãy nhỏ dầu dừa ra và súc lại với nước ấm
- Bước 4 : Đánh răng lại như bình thường
Đây là một số cách làm trắng răng mà Tin Nha Khoa giới thiệu đến bạn, hy vọng chúng có ích với bạn, và muốn tìm kiếm một nha khoa chất lượng và uy tín thì bạn đừng ngần ngại liên hệ với Tin Nha Khoa để chúng mình thực hiện giúp bạn nhé.
